Акваплот от TimeTrial в действии. Функциональный тренинг на воде

Серфинг очень популярен в мире, но не менее любим его младший брат SUP, которому от роду всего лишь несколько лет. Спустя 15 лет SUP прочно занял свое место в сердцах не только любителей водных забав, но и многомиллионной армии сторонников фитнеса и стал использоваться как вид функционального тренинга на воде. Более того, для удобства использования в бассейнах традиционный серф был модернизирован, в частности был уменьшен его размер и изменена форма.  

Данный продукт появился на рынке России буквально несколько месяцев назад под названием акваплот (фитнесплот). Главным производителем данной новинки выступила компания TimeTrial. Один из первых и важных клиентов для компании по данному продукту была Планета Фитнес, взявшая на вооружение акваплоты - клубные бассейны позволяют внедрять новые фитнес-программы на воде. В частности, была проведена масштабная презентация фитнес направлений на воде с использованием акваплота.  

В результате использования наши клиенты отметили ряд главных преимуществ и достоинств спортивного снаряда. 

1. Универсальность и эффективность. Программа тренировок с использованием акваплота соединяет в себе тренировку на суше и в воде при использовании комфортной поверхности надувной доски (акваплота), но при этом более сложной нагрузки, так как эта поверхность нестабильна. Известно, что работа на нестабильных поверхностях в зале, например, на полусфере, развивает мышцы стабилизаторы и глубокие мышцы тела намного активнее, чем при выполнении этих же упражнений на стабильной опоре. Функциональная тренировка на плоте способствует развитию координации и способности к сохранению баланса. Акваплот возможно использовать и как дополнительное средство в подготовке пловцов. 

2. Отсутствие возрастных ограничений. Плот отлично выдерживает вес до 120 кг. Применительно к возрасту ограничений нет, дети и подростки даже быстрее осваивают тренировочные комплексы и программы.

3. Безопасность и удобство. Акваплот компактен, его длина составляет всего лишь 2,2 м, ширина 0,80 м. Свою прямоугольную форму он приобретает за счет воздуха, которым очень легко накачивается. При размещении плотов в бассейне предусмотрена система фиксации с целью исключения его активных перемещений в воде во время выполнения упражнений. Преимуществом акваплота является эргономично расположенное нескользящее покрытие, специально разработанное для занятий фитнесом на воде.